New Nordic Time fokusur præsenteret med tilhørende opbevaringsboks, der fremhæver det elegante design og den eksklusive indpakning.

Fokus Uret

På lager

249,00 kr

Lær at fokusere igen – med et fysisk ur og et enkelt system

Fokus Uret + The Focus System Blueprint hjælper dig med at træne din evne til at holde fokus, arbejde i dybe blokke og undgå at blive distraheret hvert 5. minut – helt uden apps.

Du får et fysisk ur, der sætter en klar start og slutning på hver fokussession – og en kort blueprint-guide, der viser dig præcis, hvordan du bruger uret til at skabe en stabil fokus-rutine i hverdagen.

Træn fokus i 20–25 minutters blokke
Byg en enkel daglig fokus-rutine, der holder
Slip for at blive “suget” ind i mobilen hvert 5. minut
Inkl. The Focus System Blueprint (digital guide)

Hurtig levering

Dansk Suport

Sikker betaling

60 dages retur

Hvorfor mister vi fokus?

Vi bliver ikke distraherede, fordi vi er dårlige til at koncentrere os.

Vi bliver distraherede, fordi vores hverdag konstant trækker os væk: notifikationer, små opgaver, skift mellem faner og hurtige dopamin-kicks.

Det betyder:

At du arbejder i korte brudstykker
At du sjældent når ind i ægte fordybelse
At du føler dig travl – men ikke produktiv

Fokus handler ikke om viljestyrke.
Det handler om rammer.
Og det er præcis det Fokus Uret giver dig: et simpelt system, der træner hjernen til at arbejde i én retning ad gangen.

Hvordan Fokus Uret hjælper dig med at holde koncentrationen

De fleste løsninger forsøger at løse fokusproblemer på selve skærmen – med apps, notifikationer og digitale belønninger.

Men skærmen er problemet.
Derfor virker Fokus Uret anderledes:

1. Et fysisk ur, der skaber en klar start og slutning

Når du drejer uret, laver du en mental “aftale” med dig selv:
“Nu arbejder jeg.”
Det lyder simpelt – og det er netop derfor, det fungerer.

2. Du arbejder i korte, overskuelige fokussessioner

20–25 minutter er nok til at komme i flow – men kort nok til, at du ikke mister koncentrationen.

3. Du holder distraktioner væk fra bordet

Ingen apps.
Ingen notifikationer.
Ingen “jeg skal lige tjekke noget…”
Uret ligger ved siden af dig og minder dig om, at du er i gang.

4. Du bygger en stabil fokus-rutine (med blueprintet)

Guiden viser dig præcis, hvordan du:

Planlægger dine fokussessioner
Beskytter dem fra forstyrrelser
Holder fast i din nye rytme

En lille daglig rutine — som giver en stor forskel over tid.

Sådan ændrer Fokus Uret din arbejdsdag

Før Fokus Uret

Du skifter mellem faner og opgaver hele tiden
Telefonen afbryder dig flere gange i timen
Du arbejder i fragmenter, men får sjældent én ting helt færdig
Dagen føles travl – men ikke produktiv
Det er svært at finde roen til dybt arbejde

Efter Fokus Uret

Du arbejder koncentreret i 20–25 minutters fokussessioner
Mobilen ligger væk, og du slipper for små afbrydelser
Du gør én ting færdig, før du går videre til den næste
Du får mere ud af de samme timer
Det er lettere at komme tilbage i flow, dag efter dag

Forskellen er ikke mere viljestyrke.
Forskellen er klare rammer — og et system, du faktisk bruger.

Sådan kommer du i gang

Det tager under 10 minutter at få dine første fokussessioner op at køre.
Her er den simple start, som følger med i The Focus System Blueprint:

1. Vælg én opgave

Start med noget overskueligt: en tekst du skal skrive, en rapport du skal færdiggøre, studienoter, mails eller en kreativ opgave.
Pointen er at vælge én ting, ikke fem.

2. Stil uret på 20–25 minutter

Drej på uret og lad det markere starten.
Det fungerer som en mini-commitment:
“Indtil tiden ringer, holder jeg fokus.”

3. Læg mobilen væk

Blueprintet viser dig præcis, hvordan du sætter “distraktionsfrie omgivelser” op —
uden at ændre hele din arbejdsplads.
Små justeringer gør den største forskel.

4. Arbejd, indtil uret siger stop

Bliv på opgaven, også når du får lyst til at hoppe videre.
Det er her, du træner din fokusmuskel.

5. Hold en kort pause – og gentag

5 minutters pause.
Drik vand, bevæg dig lidt.
Så tager du næste fokusblok.

Blueprintet viser dig hele planen

The Focus System Blueprint, som følger med uret, giver dig:

En startplan til de første 7 dage
Hvordan du undgår at falde tilbage i distraktioner
En model for at bygge faste fokussessioner ind i din hverdag
Små vaner, der gør det lettere at holde fast

Uret giver rammen.
Blueprintet giver metoden.
Sammen gør de det let at holde fokus — hver dag.

Er Fokus Uret til dig?

Det er til dig, hvis:

Du gerne vil arbejde mere koncentreret – uden at arbejde flere timer
Du er studerende, selvstændig, vidensarbejder eller kreativ og har brug for dybt arbejde
Du vil have et simpelt, fysisk værktøj uden skærme og apps
Du er villig til at følge en enkel plan i nogle uger

Det er ikke til dig, hvis:

Du leder efter en “magisk løsning”, hvor du bliver fokuseret uden at ændre vaner
Du aldrig får brugt simple værktøjer (som notesbøger, kalendere eller to-do-lister)
Du helst vil tracke alt i apps og dashboards

F.A.Q

Jo – og nej.
Ja, teknisk set tæller det tid ligesom andre timere.
Men forskellen er, at du kobler uret til én bestemt vane: fokuseret arbejde i blokke.
Det er den kobling, der gør forskellen i hverdagen.

Du kan bruge en app – men telefonen er også der, alle dine afbrydelser bor.
Fokus Uret ligger fysisk på dit bord.
Når du drejer på det, behøver du ikke åbne din telefon eller en ny app – og du undgår at blive fanget af notifikationer.

De fleste starter med 25 minutters fokus + 5 minutters pause (Pomodoro-teknikken).
Er du helt rusten i fokus, kan du starte med 5 eller 10 minutter og stille og roligt bygge op.

Uret kører på batteri, så du slipper for kabler på bordet.
I Deluxe-versionen følger batteri og opbevaringsboks med, så du er klar med det samme.

Konto